Đồ uống có cồn, thuốc lá – “kẻ thù số 1” của bệnh đau lưng - ICCARE - Phòng Khám Xương Khớp Cột Sống

Đồ uống có cồn, thuốc lá – “kẻ thù số 1” của bệnh đau lưng

Đồ uống có cồn, thuốc lá – “kẻ thù số 1” của bệnh đau lưng

Một điếu thuốc khi thần kinh cần thư giãn, vài chén rượu cho bữa tiệc thêm vui tưởng chừng như vô thưởng vô phạt đối với các vấn đề về Cơ–Xương–Khớp. NHƯNG bạn có biết???

Người hút thuốc có tỉ lệ đau lưng cao gấp 3 lần so với người không hút.
Mỗi cốc bia hay 1 chén rượu có thể phá hủy 100,000 tế bào não, ảnh hưởng xấu cho hệ thần kinh và con số này sẽ lên tới 10,000,000 khi bạn ở trạng thái say.
Vậy cơ hội nào đã dẫn lối hai kẻ thù này gây nên cho bạn những cơn đau lưng dai dẳng phiền phức.
Nicotin trong thuốc lá là tác nhân làm giảm chức năng hệ thần kinh trung ương và ngoại vi, hạn chế cung cấp oxi tới mô, dẫn đến tình trạng rối loạn xương và khớp.
Đồ uống có cồn tạo nên sự tổn thương ở dạ dày. Những cơn đau ở vùng bụng sẽ dần lan sang lưng, khiến người bệnh nhức nhối, khó chịu.
Lượng lớn rượu bia hấp thụ vào cơ thể là điều kiện cho mỡ thừa tích tụ ở bụng gây áp lực cho các khớp xương sống, lấy đi sự dẻo dai thường ngày.

Với mong muốn giúp khắc phục tình trạng bệnh, các chuyên gia Chiropractic của iCCARE khuyên bạn:
– Hạn chế một cách tối đa lượng thuốc lá và đồ uống có cồn vào cơ thể;
– Không ngồi quá 50 phút một tư thế;
– Uống nhiều nước;
– Bổ sung dầu cá Omega;
– Tập thể dục khoảng 20 phút mỗi ngày.

Bệnh đau lưng thông thường hầu như ai cũng mắc phải, tuy nhiên khi có biểu hiện đau triền miên thì việc đến các phòng khám chuyên khoa Cơ-Xương-Khớp để được thăm khám và điều trị là vô cùng cần thiết và cấp bách.
Bằng phương pháp Chiropractic hiện đại cùng đội ngũ Chuyên gia – Bác sĩ giỏi về Cơ-Xương-Khớp, iCCARE sẽ giúp bạn thổi bay những cơn đau lưng triền miên một cách an toàn với nguyên lý 3-KHÔNG:
– KHÔNG DÙNG THUỐC
– KHÔNG TIÊM
– KHÔNG PHẪU THUẬT

Có thể bạn quan tâm

Đăng ký hôm nay để nhận thông tin hữu ích về sức khỏe và các bài tập về cơ, xương, khớp.

Hotline: 083.793.1999 / 096.393.1999