Bật mí các cách trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả ngay tại nhà - ICCARE - Phòng Khám Xương Khớp Cột Sống

Bật mí các cách trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả ngay tại nhà

Thoát vị đĩa đệm ngày càng trẻ hóa, nếu không kịp thời phát hiện và có phương pháp điều trị sẽ gây ra những hậu quả khôn lường với những biến chứng nguy hiểm như teo cơ, liệt chi. Để mọi người hiểu rõ hơn về bệnh lý này, các chuyên gia sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và cách trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả ngay tại nhà.

Thoát vị đĩa đệm sảy ra khi lớp bao xơ bên ngoài của đĩa đệm bị lão hóa hoặc thoái hóa rách ra làm cho khối nhân nhày thoát ra ngoài chèn ép vào tủy sống hoặc rễ thần kinh gây ra những cơn đau dữ dội. Tùy vị trí cột sống bị thoát vị mà tên gọi của bệnh cũng khác nhau thông thường có hai dạng chính là thoát vị đĩa đệm cột sống lưng và cổ.

Hầu hết ở giai đoạn đầu thoát vị đĩa đệm không gây ra triệu chứng. Tuy nhiên ở giai đoạn 2, 3 người bệnh đã có cảm giác thấy chân tay tê bì, đau lưng, đau thần kinh liên sườn, đau dọc theo dây thần kinh tọa, đi lại khó khăn, đối với người bị thoát vị đĩa đệm cổ còn xuất hiện đau vai gái, tê bì cánh tay ảnh hưởng đến quá trình sinh hoạt.

Bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng tiềm ẩn nguy cơ teo cơ liệt chi khi không được điều trị kịp thời.

Để giảm đau cũng như ngăn chặn nhiều biến chứng hơn, người bệnh có thể áp dụng các cách trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả dưới đây:

+ Liệu pháp nóng và lạnh: Sử dụng túi chườm nóng và lạnh vào vùng bị thoát vị hàng ngày giúp giảm viêm, đau hiệu quả. Bạn có thể sử dụng túi chườm lạnh trong 3 ngày đầu sau đó chuyển sang dung túi chườm nóng. Làm nóng túi chườm bằng cách đặt nó vào lò vi sóng trong khoảng 15 phút. Bạn có thể áp dụng phương pháp này mỗi khi thấy có dấu hiệu đau, nhức.

+ Bổ sung các dưỡng chất tốt cho hệ xương khớp kết hợp tập thể dục: Đối với những người bị thoát vị đĩa đệm việc bổ sung các thực phẩm giàu canxi là rất cần thiết, bên cạnh đó chất xơ từ rau củ quả, omga từ thịt cá còn mang đến cho bạn một hệ vận động chắc khỏe.

Bổ sung các dưỡng chất tốt cho hệ xương khớp kết hợp tập thể dục

+ Áp dụng bài thuốc lá cây ngải cứu: Trong ngải cứu có các hoạt chất kháng khuẩn tự nhiên như: Thuyon, dehydro, cinelo,.. có tác dụng giúp giảm đau hiệu quả. Tinh dầu trong ngải cứu giúp nhanh chóng làm dịu cơn đau nhức do bệnh thoát vị đĩa đệm gây nên. Cách trị thoát vị đĩa đệm này được thực hiện như sau: Ngải cứu rửa sạch, để ráo nước. Tiếp đến đem rang với muối hạt to, rồi đổ vào miếng vải sạch, đắp lên vùng bị lưng bị đau nhức. Thực hiện 2 – 3 lần/ 1 ngày, sau thời gian ngắn bạn sẽ thấy được hiệu quả mà chúng mang lại.

Việc áp dụng các cách trị thoát vị đĩa đệm tại nhà đảm bảo được yếu tố an toàn cho người bệnh. Tuy nhiên vẫn chưa thể chữa khỏi hoàn toàn, hiệu quả chỉ mới điều trị ở mức làm dịu những cơn đau. Do đó để điều trị dứt điểm cơn đau, lấy lại “bệ đỡ” chắc khỏe cho cơ thể, người bệnh cần kết hợp với phương pháp Chiropractic.

Chiropractic hiện là phương pháp được cân nhắc đầu tiên trước các giải pháp nội khoa truyền thống để điều trị cơ, xương, khớp & cột sống.

Ra đời tại MỸ cách đây 120 năm, với khoảng 70,000 trung tâm CHIROPRACTIC trên lãnh thổ Hoa Kỳ và 65 quốc gia khác, Chiropractic hiện là phương pháp được cân nhắc đầu tiên trước các giải pháp nội khoa truyền thống để điều trị cơ, xương, khớp & cột sống với những tiêu chí vượt trội như: Nắn chỉnh những sai lệch dù là nhỏ nhất trên cột sống nhằm giải phóng sự chèn ép của các đốt sống sai vị trí hoặc đĩa đệm bị biến dạng lên dây thần kinh hoặc tủy sống, khuyến khích cơ chế tự phục hồi của cơ thể. Đặc biệt phương pháp này KHÔNG tiêm – KHÔNG dùng thuốc – KHÔNG phẫu thuật đảm bảo an toàn cho bệnh nhân.

Đĩa đệm khi bị sai cấu trúc rất khó trở lại trạng thái ban đầu nếu không có tác động hỗ trợ điều trị từ bên ngoài. Vì vậy, người bệnh cần biết lắng nghe cơ thể. Nhận biết sớm và tiếp cận đúng phương pháp giúp người bệnh rút ngắn thời gian điều trị, khả năng phục hồi nhanh, ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm.

Mọi thông tin chi tiết về phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm Chiropractic xin vui lòng liên hệ 024 3793 1999 – 096 393 1999   để được tư vấn và hỗ trợ trực tiếp.

Có thể bạn quan tâm

Đăng ký hôm nay để nhận thông tin hữu ích về sức khỏe và các bài tập về cơ, xương, khớp.

Hotline: 083.793.1999 / 096.393.1999