CHIROPRACTIC – GIẢI PHÁP KHÔNG THỂ THIẾU CHO TẬP LUYỆN THỂ THAO

31/08/2020 16:24:51

Phương pháp nắn chỉnh xương khớp Chiropractic được đưa vào áp dụng điều trị trong thể thao, đặc biệt là cho các sự kiện lớn như Olimpic, từ nửa sau thập niên 70 của thế kỷ trước. Chiropractic giúp tăng khả năng vận động và sự dẻo dai về hệ cơ – xương – khớp cho các vận động viên và giảm thiểu nguy cơ chấn thương trong khi thi đấu.

Chiropractic luôn là giải pháp an toàn và hiệu quả trong điều trị chấn thương thể thao.

Các vận động viên khi gặp chấn thương sẽ hạn chế tối đa khả năng phải phẫu thuật, bởi phẫu thuật có thể để lại những biến chứng nguy hiểm về sau khiến họ không thể tiếp tục tập luyện được nữa. Do vậy Chiropractic – phương pháp trị liệu không xâm lấn, không dùng thuốc là lựa chọn hàng đầu trong điều trị chấn thương thể thao bởi tính an toàn của nó.

 

Các chấn thương thể thao thường gặp trong cuộc sống hàng ngày

Dù chúng ta không phải vận động viên chuyên nghiệp, nhưng vẫn có những hoạt động thể dục thể thao để duy trì và nâng cao sức khoẻ. Vì thế việc gặp chấn thương khi tập luyện là điều không thể tránh khỏi dù bạn có cẩn thận đến thế nào đi chăng nữa.

Các chấn thương thường gặp có thể kể đến như bong gân, trật khớp, thoái hoá lưng dưới, đau khớp, đau hông, đau bàn chân, thoát vị đĩa đệm khi chạy bộ, tập gym hoặc chơi bóng đá, bóng rổ hoặc khi bị ngã. Đối với các môn như golf, tennis, cầu lông có thể khiến bạn đau vai, đau cổ, viêm gân, mất cân bằng xương chậu,.. do sự lặp lại các chuyển động ở một bên cơ thể gây mất cân bằng hệ thống cơ bắp. Từ đó hình thành các áp lực lên khớp và các dây thần kinh. Lâu dần sẽ dẫn đến sự căng cơ ở các vùng hoạt động khiến bạn chỉ cần vung nhẹ gậy hoặc vợt cũng thấy đau.

Các chấn thương trong quá trình tập luyện nếu không được chữa trị kịp thời

sẽ trở thành vấn đề nghiêm trọng về sau.

Những chấn thương trong thể dục thể thao sẽ gây cản trở khả năng vận động của bạn, tệ hơn là khiến bạn phải ngừng luyện tập. Nếu không được chữa trị kịp thời và đúng cách có thể kéo dài thời gian hồi phục đến vài tháng. Thậm chí, các cơn đau có thể tái phát nhiều lần và trở thành vấn đề nghiêm trọng.

 

Chiropractic – giải pháp không thể thiếu cho người tập luyện thể thao

Cơ thể người cũng được ví như một cỗ máy. Bạn thử nghĩ mà xem, xe cộ trong gia đình còn được bảo dưỡng định kỳ, vậy mà chính cơ thể của chúng ta, hay cụ thể hơn là phần xương khớp, lại không có sự quan tâm tương tự. Đúng là chúng ta luyện tập để có một sức khoẻ tốt hơn, nhưng khi ấy chúng ta mới chỉ quan tâm đến cơ bắp và tim mạch, chứ phần xương khớp và cột sống lại chưa được chăm sóc đúng mức. Vì thế chúng ta vẫn chưa có một sức khoẻ toàn diện và vẫn gặp phải các cơn đau và chứng bệnh về xương khớp.

Phương pháp nắn chỉnh cột sống Chiropractic sẽ kéo giãn và đưa các đốt sống về đúng vị trí vốn có, giải phóng các dây thần kinh bị chèn ép, giúp giảm đau hiệu quả và lấy lại cho bạn một tư thế cân bằng. Khi kết hợp cùng vật lý trị liệu, Chiropractic hỗ trợ tác động lên cơ bắp và dây chằng, giúp vùng điều trị được thư giãn sâu, giảm áp lực và căng thẳng. Điều trị chấn thương càng sớm thì thời gian hồi phục càng được rút ngắn và bạn có thể nhanh chóng quay lại với môn thể thao mình yêu thích.

Chiropractic đem lại cho bạn một hệ thống cơ-xương-khớp dẻo dai hơn và một sức khoẻ tối ưu.

Việc duy trì trị liệu Chiropractic thường xuyên không chỉ phát hiện kịp thời những chấn thương về xương khớp khi luyện tập thể thao mà còn giúp hệ thống cơ – xương – khớp hoạt động linh hoạt hơn. Hệ thống dây thần kinh cột sống được chăm sóc đúng cách còn cải thiện chức năng của các cơ quan trong cơ thể. Bạn sẽ cảm nhận được giấc ngủ sâu hơn, tinh thần sảng khoái hơn, không còn đau đầu hay mất ngủ. Hệ tiêu hoá và hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, tăng khả năng trao đổi chất và cơ chế tự bảo vệ và chữa lành của cơ thể. Theo đó chất lượng cuộc sống được cải thiện rõ rệt và bạn có một sức khoẻ tối ưu.

iCCARE định hướng trở thành hệ thống phòng khám hàng đầu mang lại giá trị và phong cách sống mới cho người Việt Nam về điều trị cột sống và chăm sóc sức khoẻ. Ứng dụng có chọn lọc những giải pháp điều trị và chăm sóc sức khoẻ một cách khoa học và lành tính nhằm bảo vệ sức khoẻ tối ưu cho người Việt.

Fanpage iCCARE: https://www.facebook.com/iCCare.com.vn

Có thể bạn quan tâm

Đăng ký hôm nay để nhận thông tin hữu ích về sức khỏe và các bài tập về cơ, xương, khớp.

Hotline: 083.793.1999 / 096.393.1999