Đau cổ, đau lưng. Bệnh thường gặp nhất ở giới văn phòng - ICCARE - Phòng Khám Xương Khớp Cột Sống

Đau cổ, đau lưng. Bệnh thường gặp nhất ở giới văn phòng

Đau cổ, đau lưng. Bệnh thường gặp nhất ở giới văn phòng

1) Tại sao giới văn phòng thời nay lại rất hay bị đau lưng, mỏi cổ?

Theo số liệu thống kê ở Mỹ 85% các bạn trẻ làm việc văn phòng đều mắc chứng bệnh này. Căn bệnh này có thể gọi là căn bệnh của thời đại.

Phần lớn giới văn phòng phải làm việc với máy vi tính hoặc ngồi thảo luận về công việc hàng tiếng mà quên mất là cột sống từ cổ xuống lưng đang phải chịu một áp lực rất lớn của trọng lượng cơ thể, kèm theo đó các vùng cơ lưng, cơ cổ quanh cột sống cũng bị quá tải, gây vặn xoắn, chèn vào các dây thần kinh và mạch máu.

Ngoài ra giới văn phòng còn có các tư thế ngồi không đúng tư thế như ngồi gù lưng, vẹo, nghiêng sang một bên, ngồi không có ghế tựa hoặc ngồi lâu trên loại ghế không đạt chuẩn… Lâu ngày dấn đến co cơ, sai lệch đốt sống. Hậu quả là sẽ xuất hiện các triệu chứng mỏi lưng, mỏi cổ, sau đó là đau. Lâu ngày sẽ dẫn đến những bệnh liên quan đến cột sống như căng cơ, sai lệch đốt sống, thoát vị đĩa đệm, viêm dây thần kinh…

Những nguyên nhân kể trên là thủ phạm chính dẫn đến việc đau lưng, mỏi cổ.

2) Triệu chứng của các chứng bệnh ấy là gì?

Đầu tiên bệnh nhân chỉ thấy mỏi lưng, mỏi cổ. Lâu ngày chuyển sang đau và lan dần sang các vùng khác như đau lan sang vai, xuống tay, đau lưng lan xuống mông, xuống chân. Bệnh nhân còn thấy đau đầu, hoa mắt, chóng mặt,tim đập nhanh,co thắt tim, mờ mắt, mất ngủ… những triệu chứng này vẫn bị chuẩn đoán nhầm là thiếu máu não, huyết áp, đau tim hoặc rối loạn tiền đình…

3) Nếu không điều trị kịp thời thì sẽ dẫn đến hậu quả gì?

Thời gian ủ bệnh càng lâu thì càng khó chữa khỏi. Bệnh nhân không những phải chịu đau đớn nhiều hơn mà còn có nguy cơ đau lan sang các vùng khác. Nghiêm trọng hơn bệnh nhân rất dễ bị co cứng cơ, sai lệch đốt sống, lệch xương hông,thoat vị đĩa đệm, mờ mắt, cánh tay và vai không hoạt động được, nhiều bệnh nhân đi lại khó khăn còn bị liệt một bên và đau…

Theo các nhà khoa học Mỹ thì 95% bệnh tật bắt nguồn từ các dây thần kinh bị chèn ép do các đốt sống bị sai lệch gây nên. Thuốc, tiêm thậm chí kể cả phẫu thuật không giải quyết được các sai lệch của đốt sống. Muốn giải quyết vấn đề này cần có các thiết bị nắn chỉnh đốt sống và thả lỏng các cơ đang bị căng cứng. Nhờ đó các hệ thần kinh đang bị chèn ép được giải phóng và các mạch máu bị cơ xoắn vặn được lưu thông.

Khi có triệu chứng mỏi, bệnh nhân nên đi thăm khám bác sĩ Chiropractic để được tư vấn và chữa trị kịp thời.

Để phòng tránh thì bạn nên hạn chế ngồi, giải lao nhiều hơn và bắt buộc phải ngồi loại ghế đúng tiêu chuẩn là có tựa lưng và có đệm êm.

Có thể bạn quan tâm

Đăng ký hôm nay để nhận thông tin hữu ích về sức khỏe và các bài tập về cơ, xương, khớp.

Hotline: 083.793.1999 / 096.393.1999